Seminar «Heldenreise» – Machen Sie sich auf den Weg und finden Sie Ihre innere Stärke
Im Seminar „Heldenreise“ machen wir uns auf den Weg zu uns selbst. Die Heldenreise ist ein starkes Bild, das sich sehr gut auf die persönliche Entwicklung, Resilienz und Burnout-Prävention übertragen lässt.
Die Heldenreise findet sich in ähnlicher Form in sehr vielen Kulturen. Sie folgt einer immer gleichen Dramaturgie: Eine Hauptfigur verlässt ihre gewohnte Welt, meistert Prüfungen, gewinnt Erkenntnis und kehrt verwandelt zurück – wie etwa Frodo in «Der Herr der Ringe».
Dieses starke Bild lässt sich sehr gut auf unser Leben und unseren inneren Weg übertragen. Jeder Mensch trägt eine innere Geschichte in sich – mit Herausforderungen, Krisen und Wendepunkten. Wenn wir unser Leben als „Heldenreise“ verstehen, können wir Belastungen neu deuten, Ressourcen aktivieren und lernen, gestärkt aus schwierigen Phasen hervorzugehen (Resilienz).
Starten Sie Ihre Heldenreise und finden Sie ihre seelische Stärke
Machen Sie sich auf Ihre eigene Heldenreise und entdecken Sie, was Sie ausmacht!
In diesem Seminar leitet Thomas Röthemeier, Psychologe, Coach und Mentor in 12 Stationen dazu an, Ihr Leben einer tiefgehenden Standortbestimmung zu unterziehen. Wer zunächst ausprobieren möchte, ob die Heldenreise zu ihm passt, kann das Einstiegsangebot mit 2 Stationen wählen.
Dabei entdecken Sie brachliegende Ressourcen und kommen Ihrer Lebensaufgabe näher. Krisen, Widersprüche und Herausforderungen Ihrer Biografie werden in einen grösseren Kontext eingebettet, was einen neuen Blick auf das Erlebte ermöglicht.
Werden SIE zum Helden / zur Heldin Ihrer eigenen Geschichte!
Bestandesaufnahme: Wo stehe ich und was erlebe ich aktuell auf meinem Lebensweg?
Haltungsziel: Entwicklung eines Mottos für die aktuelle Situation
Krisenkompass: Umgang mit Krisen und schwierigen Entscheidungen
Glaubenssätze: Enttarnung hinderlicher Überzeugungen und Entwicklung zieldienlicher Ansichten
Werteklärung: Klärung der für mich bedeutsamen Werte
Eckpunkte
Einstiegsangebot: 2 Termine der untenstehenden Heldenreise. Donnerstag, 8. Januar und 15. Januar 2026, jeweils um 19 Uhr. Kosten: CHF 120. Bei einer Verlängerung der Heldenreise wird dieses Kursgeld vollumfänglich angerechnet.
Heldenreise: 12 Termine. Start ab Donnerstag, 8. Januar 2026, jeweils um 19 Uhr. Weitere Termine: 15. Januar / 22. Januar / 29. Januar / 5. Februar / 12. Februar / 19. Februar / 26. Februar / 5. März / 12. März / 19. März / 26. März 2026.
Daten: jeweils Donnerstag, 19 - 20.30 Uhr. Start zur Heldenreise am Do, 8. Januar 2026 (anschliessend jede Woche bis Ostern 2026).
Zeit: 12 Termine à 90 min
Online-Seminar: Die Heldenreise wird online angeboten.
Preis: CHF 600 / für 12 Module / Vorauszahlung / minimale Teilnehmerzahl = 8
CHF 120 für das Einstiegsangebot (wird bei einer Verlängerung der Heldenreise angerechnet)
Fragen zur Heldenreise: Kontaktieren Sie Thomas Röthemeier.
Anmeldung zur Heldenreise
Über Thomas Röthemeier
Thomas Röthemeier ist Psychologe, Coach und Mentor in der Praxis Wise Medicine in Winterthur.
«Seit über 20 Jahren berate und coache ich in den Bereichen mentale Gesundheit und Veränderungsprozesse. Ich begleite Menschen, um in Ihnen ein gesundes Wachstum zu unterstützen, ihre Selbstwahrnehmung zu schärfen, Konflikte zu bewältigen und Grenzen zu erweitern.»
heldenreise und Monomythos
Manchmal wird auch von Monomythos gesprochen. Monomythos bezeichnet einen Begriff aus der Mythologie-Forschung: Er steht für das von Joseph Campbell beschriebene universelle Erzählmuster der Heldenreise, das sich in Mythen und Geschichten vieler Kulturen findet. Diese Reise folgt einer wiederkehrenden Dramaturgie: Eine Hauptfigur verlässt ihre gewohnte Welt, meistert Prüfungen, gewinnt Erkenntnis und kehrt verwandelt zurück – wie etwa in «Der Herr der Ringe».